En Orient et plus particulièrement en Chine, les champignons font partie intégrante de la pharmacopée depuis des millénaires. Ils y occupent une place privilégiée.En occident, ce n’est qu’à partir de …
ActualitéLa nigelle : une graine exceptionnelle !
La Nigelle – ou cumin noir – est une épice aromatique aux vertus thérapeutiques, qui déjà au temps des Pharaons était considérée comme un remède universel.Mentionnée dans la Bible et …
ActualitéDétox de printemps : focus sur le jeûne
Le printemps, saison du réveil et du renouveau, est arrivé !Les températures sont plus douces, l’ensoleillement et la luminosité sont plus importants, la sève des arbres remonte.Pour ton organisme, il …
ActualitéLe romarin
Il nous vient du sud et a un bon goût de soleil.Il parfume parfaitement les viandes mais aussi les ratatouilles et les cakes.Il est le compagnon idéal des légumes du …
ActualitéRetrouver la forme après la COVID :
J+7 après ton premier test PCR te confirmant que tu es porteur du virus, ton nouveau test est négatif. Tu peux reprendre le cours de ta vie d’« avant ». Ca, c’est …
ActualitéLe thym : remède incontournable de l’hiver !
Ses vertus antibactériennes, antivirales, antimicrobiennes et antiseptiques en font LE remède idéal pour lutter contre les maux de l‘hiver. Le thym soulage les pathologies respiratoires et de la sphère ORL : …
ActualitéSe remettre des repas de fêtes :
Difficile de résister aux tentations des réveillons de Noël et du nouvel an? Aux plats aussi beaux que bons ?Et puis l’année qui vient de s’écouler a été tellement particulière…ce …
ActualitéRepas de fêtes et digestion
J-10 avant Noël ! Chez moi, l’évènement est tellement attendu que mes enfants font le compte à rebours tous les jours. Au programme : on se fait plaisir, on profite …
ActualitéCarte cadeau
Vous cherchez un cadeau original, durable et qui fait sens ? Pensez aux cartes cadeaux et offrez une bulle de mieux-être. Choisissez parmi : une séance de naturopathie un massage …
ActualitéLe sommeil : un allié pour votre santé !
Dormir : une perte de temps ? un signe de paresse ?Dormir est un besoin vital au même titre que respirer, manger, bouger et éliminer ! Pendant notre sommeil, l’organisme est …